Cuisine & Recettes IA

Tunisienne • Marocaine • 100% Halal

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Savourez l'authenticité des recettes tunisiennes & marocaines

Explorez le catalogue traditionnel, planifiez vos repas pour la semaine et générez automatiquement la liste exacte de vos courses avec déduction de ce que vous avez déjà dans vos placards.

Conseil & Recommandation de Chef Amina :

"{{ aiSearchResult.advice }}"

{{ getRecipeTitle(rec.recipeId) }} ({{ rec.matchScore }}%)
{{ recipe.origin }} 100% Halal
{{ recipe.spiciness || 1 }}/5
{{ recipe.prepTime + recipe.cookTime }} min {{ recipe.defaultServings }} pers.
{{ recipe.category }}

{{ recipe.title }}

{{ recipe.description }}

Marques conseillées :
{{ brand }}

Aucune recette trouvée

Aucune recette ne correspond à votre filtre. Voulez-vous que notre chef IA la crée pour vous selon vos ingrédients ?

Planificateur de Menus Hebdomadaire

Composez vos déjeuners et dîners pour la semaine. Le nombre d'ingrédients pour vos courses s'ajuste automatiquement selon le nombre de convives.

{{ dayName }} Couscous Midi & Soir
Déjeuner {{ mealPlan.days[dayName].midi.servings }} pers.
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Dîner {{ mealPlan.days[dayName].soir.servings }} pers.
{{ getRecipeTitle(mealPlan.days[dayName].soir.recipeId) }}
{{ getRecipeOrigin(mealPlan.days[dayName].soir.recipeId) }}

Liste de Courses Consolidée

Les ingrédients de vos {{ shoppingList.totalPlannedMeals }} repas planifiés sont regroupés, avec déduction automatique de ce que vous avez déjà dans votre placard.

{{ shoppingList.itemsCount || 0 }}
Ingrédients nécessaires au total
{{ shoppingList.itemsInStockCount || 0 }}
Déjà en stock dans votre placard (0€)
{{ shoppingList.itemsToBuyCount || 0 }}
Reste net à acheter au magasin

{{ categoryName }}

({{ items.length }} articles)
{{ item.name }}
Pour : {{ item.recipes.join(', ') }}
{{ item.recommendedBrand }}
À acheter : {{ item.toBuyQuantity }} {{ item.unit }}
En stock (0 à acheter)
(En stock : {{ item.inStockQuantity }} {{ item.unit }} / Besoin : {{ item.requiredQuantity }})

Aucun ingrédient à acheter pour l'instant

Commencez par planifier quelques recettes dans l'onglet Planificateur ou laissez notre IA composer votre semaine !

Mon Placard & Ingrédients en Stock

Déclarez ce que vous avez déjà chez vous (huile d'olive, harissa, semoule, épices, etc.). Ces quantités seront automatiquement soustraites de votre liste de courses pour éviter les achats en double.

{{ item.category }}
{{ item.name }}
Quantité en réserve : {{ item.quantity }} {{ item.unit }}
Marque : {{ item.brand }}

Vos Préférences Culinaires & Profil IA

Notre IA capture vos goûts, vos envies et vos marques de référence pour personnaliser les recettes et les courses.

{{ preferences.spicinessPreference }}/5 ({{ getSpicinessLabel(preferences.spicinessPreference) }})
1 (Très doux) 3 (Équilibré) 5 (Harissa du Cap Bon corsée)

Les marques qui seront privilégiées dans vos listes de courses.

{{ b }}
{{ selectedRecipeModal.origin }}

{{ selectedRecipeModal.title }}

Prépa : {{ selectedRecipeModal.prepTime }} min Cuisson : {{ selectedRecipeModal.cookTime }} min Piquant : {{ selectedRecipeModal.spiciness }}/5
Pour : {{ modalServings }} pers.

{{ selectedRecipeModal.description }}

Ingrédients requis pour {{ modalServings }} personnes :

{{ ing.name }}
Marque : {{ ing.recommendedBrand }}
{{ Math.round((ing.quantityPerServing * modalServings) * 10) / 10 }} {{ ing.unit }}

Étapes de Préparation :

  1. {{ idx + 1 }} {{ step }}
Astuce de grand-mère :

{{ selectedRecipeModal.tips }}

Planifier : {{ addToPlanModalRecipe.title }}

personnes à table

Choisir pour {{ selectRecipeModalTarget.day }} ({{ selectRecipeModalTarget.mealType }})

{{ r.title }}
{{ r.origin }} • {{ r.prepTime + r.cookTime }} min

Créer une Recette sur Mesure par l'IA

Décrivez votre envie, vos ingrédients disponibles dans le réfrigérateur, ou le plat dont vous rêvez. Notre IA concevra la recette complète avec les étapes et les ingrédients calibrés.

{{ pantryForm.id ? 'Modifier l\'article en stock' : 'Ajouter un ingrédient à mon placard' }}